Sağlık

'Yanlış ayakkabı tercihi ganglion kistlerine neden olabilir'

Medipol Mega Üniversite Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bölümünden Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Üşen, ganlion kistleri için açıklamalarda bulundu.

'Yanlış ayakkabı tercihi ganglion kistlerine neden olabilir'
08-12-2021 12:49

Ganglion kistlerinin çoklukla ağrı olmaksızın bulunduğunu tamlayan Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Üşen, “Bazı hallerde kistler, mafsal hareketleri ile bu arada ağrıya yahut indinde sinire baskı yaparak uyuşmaya ve karıncalanmaya etmen olabilir. El ve el bileğini yoğun kullanan sistem gruplarında, mafsal ve tendonlarda iltihaplanması yahut romatizması olanlarda şimdi yoğun görülür. Ayrıca ayaktaki ganglion kistlerine başta namüsait ve düzen bağı ayakkabı giyen insanda şimdi indinde tomar rastlanır. Bir kisti enjeksiyon üzere incitici nesnelerle delmeye çalışırsanız enfeksiyon ve yineleme riskini artırırsınız” dedi.

Medipol Mega Üniversite Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bölümünden Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Üşen, ganlion kistleri üstüne açıklamalarda bulundu. Dr. Öğr. Üyesi Üşen, ganglion kistlerinin indinde eklemin yahut kasın kemiğe yapışan bölümü bulunan indinde tendonun üstünden asıl alan, içi nakit meşbu kesecikler bulunduğunu belirterek, “Bu kistler adale kuru sisteminin değme muhik görülebilmesine karşın en baş döndürücü el ve el bileğinde görülür. Tipik namına el bileği sırtında, fındık büyüklüğünde, sınırları belirgin, ölçülü sertlikte indinde şişik namına ortaya çıkar. Bu keseciklerin içerisindeki sıvı, jöle kıvamında, bulaşkan ve saydam renktedir. Ganglion kistlerinin boyutları büyüyüp küçülebilmekle bu arada boyu 3 santimetreyi bulabilmektedir. Ganglion kistleri dobra kuşkulu kistik tümörlerdir ve çirkin kuşkulu olma ihtimalleri yoktur” niteleyerek konuştu.

"Dar ve düzen bağı ayakkabı riziko faktörüdür"
Ganglion kistlerinin çoğunlukla 15 ila 40 gözyaşı aralığında görüldüğüne ilgi çekici Dr. Öğr. Üyesi Üşen, laflarına şöyleki bitmeme etti: "Ganglion kistlerinin kesme nedenleri bilinmemekle bu arada oluşumlarıyla irtibatlı faktörler vardır. Bunlardan biri mafsal yahut tendon yaralanmasıdır. Yaralanma sonrası tendon zarı yahut mafsal kapsülündeki önemsiz yırtıklardan mafsal sıvısı hariç sızar ve kiste etmen olur. El ve el bileğini yoğun kullanan sistem gruplarında, mafsal ve tendonlarda iltihaplanması yahut romatizması olanlarda şimdi yoğun görülür. Ayrıca ayaktaki ganglion kistlerine başta namüsait ve düzen bağı ayakkabı giyen insanda şimdi indinde tomar rastlanır. Bunun nedeni de ayak bileğinin ön kısmında kalan ovuşturma ve tekrarlayan sınırlı travmalardır. Ganglion kistlerinin en yoğun belirtisi yazma yahut yumurtamsı şekilli şişliklerdir. Şişlikler çoğunlukla yumuşaktır fakat etraflıca zamandır var ise kaba de olabilir. Ganglion kistleri çoklukla ağrısızdır. Bazı hallerde kistler, mafsal hareketleri ile bu arada ağrıya yahut indinde sinire baskı yaparak uyuşmaya ve karıncalanmaya etmen olabilir. Ganglion kistleri çoğu kez fiziksel araştırma sonrası canlandırma edilebilir. Doğru indinde canlandırma düşüncesince en önce okşayıcı nesiç mu mızrap çıkıntısı mı olduğundan emniyetli edinmek düşüncesince röntgen çekilir. kuşku muhik mafsal iltihaplanması yahut ur üzere gayrı illet ihtimallerini aşağılamak düşüncesince ultrason yahut mıknatısi titreşim üzere görüntüleme şekilleri kullanılabilir. Ayrıca kist sıvısından dayanıklı alınıp laboratuvarda çözümleme edilmesi de tanıya yardımcıdır. Bununla baş başa şişliğin bambaşka indinde hastalığın belirtisi olmaması sebebiyle emniyetli edinmek düşüncesince doktorunuza istişare etmek değme devir en iyisidir".

"Kist strateji edilmeli, telefon kullanması azaltılmalı"
Dr. Öğr. Üyesi Üşen, ganglion kistlerinin şişman indinde çoğunluğunun tedaviye gerekseme duymadan kendinden küçülüp kaybolduğuna ayraç ederek, "Ağrısız ganglion kistlerinin tedenni ihtimali efdal yer aldığı düşüncesince önce yapılacak nesne takiptir. Takipte kistin büyüdüğü, mafsal hareketini zorlaştırdığı yahut ağrıya etmen yer aldığı görülürse otama ihtiyaçı ortaya çıkar. Tedavi alternatifleri ortada önce tam ilgilendiren eklemin splintler ile sabitlenmesi, yangıyı yıpratıcı ilaçların kullanması ve kistin boşaltılması arazi alır. El ve el bileğinde ganglion kisti olanlarda elektronik beyin ve telefon kullanma sürelerinin azaltılması önerilir. Ayak ve ayak bileğinde kisti olanlarda namüsait ve düzen bağı ayakkabı giymemesi, kistin yer aldığı alana okşayıcı pedler konulup kiste basıyı azaltması önerilir. Kistin boşaltılmasına ve gayrı tedavilere karşın yineleme durumlarında ise cerrahi girişimler düşünülebilir. Ganglion kistinin bulunmuş yer aldığı alana uyarınca dernekevi yahut umumi duyum yitimi altında cerrahi müdahaleler yapılabilir. Bununla bu arada cerrahi müdahaleler sonrası da yineleme ihtimali görülebilir" ifadelerini kullandı.

"Evde kisti iğneyle delmeyin, patlatmaya çalışmayın"
Ganglion kistlerine huzur internette arazi düzlük yöntemlerden ırak durulması icap ettiğini tabir eden Dr. Öğr. Üyesi Üşen, “Bir kisti enjeksiyon yahut gayrı incitici nesnelerle kendiniz delmeye çalışmayın. Bu yineleme riskini artırır ve başkaca enfeksiyonlara neden olabilir. Kistlerle ilgilendiren münteşir indinde yanılgı, onlara şişman indinde nesneyle vurmanın onları patlatacağı yahut küçülteceği ve bulunmayan edeceğidir. Bu formül uygulandığında yineleme riski baş döndürücü şimdi yüksektir ve kendinizi yaralayabilir yahut kist etrafında enfeksiyonlara neden olabilirsiniz. Evde yapılacak en tertemiz tedavilerden biri kist üstüne hamam uygulamalardır. Sıcak infaz kist içerisindeki sıvının yoğunluğunu azaltıp bu sıvının lenfatik düzene şimdi aceleci akmasına asistan olabilir. İnternette paylaşılan evde meydana getirilen kürlerin hiçbirisinin ganglion kistlerini ortadan kaldırabileceğini yahut önleyebileceğini yayınlayan emek vermek yoktur. Ganglion kistlerinin üstüne makbul kürler, tek tesiri olmasa bile kistlerin kendinden gerileyebilme ihtimali dolayısıyla aldatıcı namına kürlerin can alıcı bulunduğunu düşündürebilir. Bu da paylaşımların ve kullanıcı yorumlarının dümdüz kürlerin güzel görünmesine etmen olmaktadır” niteleyerek konuştu.

SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?