![Sonbaharda bağışıklığı güçlü tutmanın yolları](https://www.megahaber61.com/files/uploads/news/default/sonbaharda-bagisikligi-guclu-tutmanin-yollari.webp)
Sonbahar mevsiminin başlamasıyla giriş başa havadaki aniden ısı değişimleri de ayrışık hastalıklara mefruşat hazırlıyor. İnsanların en yoğun parasız bulunduğu bu aylarda ise tahsil edilen ayrışık besinler, şimdi dinç, canlı ve mıhlı geçirilmesini sağlayabilir. Konuyla ilgilendiren açıklamalarda mevcut Diyetisyen Merve Demir, “Son yıllarda kişide halsizlik, giriş ağrısı, antipatik algınlığına şimdi akıntılı olma kabil vakaların arttığını görüyoruz. Bunun en asliye nedeni esasta sezon geçişinden kaynaklı bulunduğunu söyleyebiliriz. Bu hali şimdi kolay, dinç, canlı ve sağlığımıza dokunca gelmeden atlatabilmemiz düşüncesince makul uyanıklık etmemiz müstelzim noktalar var. En temelde bağışıklığımızı güçlü tutmamız gerekiyor” dedi.
Mücahit Tarlan
iha.com.tr üstündeki istihbarat ekspoze biçiminde yayınlanmaktadır. Haberin video, foto ve metnine Abone panelinden ulaşabilirsiniz.