![Piriformis sendromuna yakalanan hastalara idman önerisi](https://www.megahaber61.com/files/uploads/news/default/piriformis-sendromuna-yakalanan-hastalara-egzersiz-onerisi.webp)
Zonguldak
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi (BEÜ) Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Şenay Özdolap Çoban, AA muhabirine, piriformisin kalçanın derininde izole bant halinde uzanan müşterek adale bulunduğunu belirterek, piriformis sendromunun ilkin hanımlarda henüz kalın görüldüğünü anlattı.
Özellikle alamet ağrısı bulunan hastalardaki piriformis sendromu sıklığının yüzdelik 5-6 bulunduğunu lakin akıbet zamanlarda bu oranın yüzdelik 17'lere denli çıkmış bulunduğu anlamında icraat bulunduğunu aktaran Çoban, "Özellikle baş döndürücü oturan, çiftteker süren, derinlemesine yolculuklar karşılayıcı yahut duraç dalında travması, omurgada eğriliği bulunan insanlarda piriformis sendromunu görmekteyiz." dedi.
Çoban, piriformis sendromunun dip arkasında, kalçada, kasaba dert yaratması, alamet sahasından ayağa denli bitmeme fail uyuşukluğa bozukluk olması haysiyetiyle alamet fıtığı yahut murdarilik rahatsızlıklarıyla karıştırıldığına dikkati çekerek, şunları kaydetti:
"Bacaktan, bacağın arkasına, uyruğa, diz dibine denli yayılan dert ve uyuşukluk, en kalın gördüğümüz bulgular. Oturduğu ve yatmış bulunduğu yerden kalkmayla, derinlemesine müddet ayakta kalmayla kalçada oluşan dert gine kalın belirtilerdir. Piriformis sendromunda ağrılar kronikleşirse bacakta adale güçsüzlüğü, kaslarda erime görülebilir. Karın ağrısı, ilkin hanımlarda pelvik dert yahut alım satım esnasında ağrı, kasıklara yayılan dert gine bu hastalığın belirtisi olabilir."
"Özel testlerle tanıyı koyabiliriz"
Çoban, piriformis sendromunun alamet fıtıklarından ayrılabilmesi düşüncesince tanının ehemmiyetli bulunduğunu vurgulayarak, "Görüntüleme metotları rastgele devir fazlalık belirgi vermeyebilir. Piriformis kasını aktive edecek, bu ağrıyı oluşturacak manevralar dediğimiz hususi testlerle de tanıyı koyabiliriz." dedi.
Egzersizin tedavinin ehemmiyetli parçası bulunduğunu tabir fail Çoban, laflarını şöyleki tamamladı:
"İlk yapılacak obje etkinlik değişiklikleri. Yani derinlemesine sürekli oturması varsa, hobileri derinlemesine sürekli oturmayı mecburi kılıyorsa yahut dip vale ilişkin baş döndürücü atıyorsa, habitat ve ayakta tevakkuf postürü bozuksa etkinlik değişiklikleriyle başlıyoruz. Ağrısının baş döndürücü bulunduğu devirde dert kesiciler, adale gevşeticiler müşterek hafta kullanılacak bulunan biçimde çare edilebilir. İyi de neticeler alıyoruz iveğen dönemde. Yüzde 70-80 hastada kalburüstü neticeler veriyorlar. Tedavinin temelinde sayabileceğimiz idman programı var. Egzersizler, piriformis rahatsızlığı gerçekleştiren kaslara müteveccih bulunduğu kabilinden rahatsızlığı oluşturacak başka riziko faktörlerini de otama kılmak gayeli belirlenir. Özellikle omurilikte çarpıklık varsa, postürü bozuksa, çoğunlukla dip hareketini hata yapıyorsa bunları musahhih egzersizlerle kalburüstü neticeler alınıyor."