Her yaştan insanı etkileyen fakat akilane otama şekilleri ile arama dibine alınabilen astım, zannedildiği kabilinden çocukluk rahatsızlığı değil sonraları da gelişebiliyor. Her sene fenomen sayısında artışın yaşandığı hastalıkla ait değerlendirmelerde mevcut İstanbul Gelişim Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi, Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Nurten Elkin, akilane otama şekilleri uygulanmazsa astım hastalarının günce hayat kalitelerinin düşebileceğini vurguladı.

“Dünyanın tek haklı astımı ağız ağıza ortadan kaldıran birlikte çıkar yol tedavisi yok”

Kronik birlikte akciğer rahatsızlığı adına tanıdık astım, bulaşan birlikte enfeksiyon değildir. Ancak astıma alerjenler, mesleki etkenler, kötü mamulleri kullanımı, ev içi ve dışı iklim kirliliği, enfeksiyonlar, fevk teneffüs yolu enfeksiyonu (nezle, sinüzit, koku alma organı polibi vs.), ruhsal faktörler, ilaçlar ve besinler kabilinden nice aktif fiil kaynak olabilmekte. Dünyanın tek haklı astımı ağız ağıza ortadan kaldıran birlikte çıkar yol tedavisi olmadığını tamlayan Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nurten Elkin, Türkiye'de değme 12-13 yetişkinden birinde ve değme 7-8 çocuktan birinde astım rahatsızlığı görüldüğünü kaydederek, şunları söyledi:

“Hastalık tekrarlayan soluk darlığı, soluk alıp verirken ortaya çıkan hırıltı/hışıltı/ıslık sesi, göğüste edisyon hissi ve öksürük kabilinden belirtilerle kendini gösterir. Astım tedavisinin gayesi hastalığın şikayetlerinin arama dibine katılması ve hastanın hayatını normale en yaklaşan halde bitmeme ettirilmesidir. Uygun çıkar yol tedavisinin verilmesi ile astım belirtileri arama dibine alınabilmektedir. Hastalığı başlatan etkenlerden sakınılması ve ilaçların akilane ve derneşik kullanılması oranla önemlidir.'' dedi.

Kilo kontrolü önemli

Yapılan incelemelerde hastaların ilaçlarını doktorunun önerilmiş olduğu halde kullanmasının, sigarayı bırakmanın ve obez hastaların kilogram vermesinin, metin ve muvazeneli beslenmenin, derneşik antrenman yapmanın, solunan müstevi havasını ak pak tutmanın astımın kontrolünü kolaylaştırdığı göstermekte. Yüzde 30-40 oranında astımlı hastada obezite bulunduğunu bildirilmekte ve kibarlaşmak maraz kontrolünü düzeltebilmektedir. Elkin, obezitesi bulunan astımlı hastalarda hekim ve diyet uzmanı nezdinde kilogram vermeleri rahatsızlıkların seyrini müspet etkileyeceğini, incelemelerde sigarayı bırakmanın ve obez hastaların kilogram vermesinin, astımın kontrolünü kolaylaştırdığı gösterdiğini belirtti.

Astımınız var ise bunlardan ırak durun

Halk ortada akilane sanılan nice yanlışın olduğuna yer veren Dr. Öğr. Üyesi Nurten Elkin, başta astım hastalarının nazarıitibar etmesi gerekenleri şu halde sıraladı:

"1- Ev ve ofislerde havalandırılma artırılmalı.

2- Ev tozu ve akarlarından korunulmalı, ev işi yaparken peçe kullanılmalı.

3- Evcil hayvanlarla değini kurulması haklı peçe takılmalı.

4- Mevsim geçişlerinde polenden tevakki etmek düşüncesince gündüz gözlüğü ve peçe kullanması boşlama edilmemeli.

5- Hastanın sigara dumanı ile teması önlenmeli.

6- Soba, fırın yakıtları, kavrulmuş yağ, göz spreyi, boya ve ciladan kaynaklı gazlardan kaçınılmalı, bu cins ortamlarda bulunulduğu hallerde göz birlikte güzel havalandırılmalıdır.

7- Astım hastalarında, maraz arama altındaysa egzersizler ve ayrıca ciddi sporlar bile yapılabilir.

8- Astım ilaçlarının bağımlılık icra ettiği fikri ağız ağıza kusur olup, otama makbul tek ilacın bağımlılık müspet tesiri bulunmamaktadır. İlaçlar bırakıldığı devir da hasta tek mahrumiyet çekmez.

9- Ev içinde doğruluk maddelerinde tuzruhu ve çamaşır suyu kabilinden tırmalama edici maddeler kullanılmamalıdır.

Astımın otama ile arama dibine alınabildiğini tamlayan Dr. Öğr. Üyesi Elkin, oluşturucu ve riziko faktörlerinden ırak kalınması durumunda, lüzumlu esirgeyici önlemlerin katılması ve hastanın tedaviye uyumunun artırılmasıyla hastalığın seyrinde ehemmiyetli gelişmeler oluşabileciğini belirtti".

HABERİ SİTEDEN OKU...